Сочный шницель из свинины в сырном льезоне с бурым рисом
В 100 граммах:
Калории
221
ккалории
Белки
11
грамм
Жиры
13
грамм
Углеводы
15
грамм
Время приготовления: 15 мин
Скачайте приложение Hochland и будьте всегда в курсе новинок и конкурсов
Ингредиенты
- Творожный сыр Hochland для кулинарии - 80 гр.
- Филе свинины - 80 гр.
- Петрушка - 20 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Мука пшеничная - 20 гр.
- Масло растительное - 15 гр.
- Томаты черри - 30 гр.
- Рис бурый (или другой по вкусу) - 50 гр.
- Соль, перец по вкусу
Время приготовления: 15 мин
В 100 граммах:
Калории
221
ккалории
Белки
11
грамм
Жиры
13
грамм
Углеводы
15
грамм
Приготовление
- Филе свинины слегка отбить, посолить, поперчить и обвалять в муке.
- Взбить яйцо, добавить часть мелко нарезанной петрушки, творожный сыр Hochland для кулинарии, соль, перец и хорошо перемешать.
- Свинину запанировать в сырной массе и обжарить на разогретом масле с двух сторон до готовности.
- Готовый сочный шницель подать на тарелке с горкой отварного риса, томатами черри и веточкой петрушки.
Вам понравился рецепт?
Похожие рецепты
Подпишитесь на нашу рассылку и будьте всегда
в курсе новинок и конкурсов
в курсе новинок и конкурсов