Салат с крабовым мясом и креветками

В 100 граммах:
Калории
110
ккалории
Белки
9
грамм
Жиры
6
грамм
Углеводы
6
грамм
Время приготовления: 15 мин
Скачайте приложение Hochland и будьте всегда в курсе новинок и конкурсов
Ингредиенты
  • Творожный сыр для кулинарии — 75 гр.
  • Крабовое мясо — 200 гр.
  • Натуральный йогурт — 2-3 ст. л.
  • Отварные креветки — 200 гр.
  • Куриное яйцо (вкрутую) — 3 шт.
  • Измельченный укроп — по вкусу
  • Зеленый горошек — 70 гр.
  • Консервированная кукуруза — 70 гр.
  • Соль, перец — по вкусу
Время приготовления: 15 мин
В 100 граммах:
Калории
110
ккалории
Белки
9
грамм
Жиры
6
грамм
Углеводы
6
грамм
Приготовление

Нарезаем крабовое мясо, яйца и креветки.

В отдельной емкости смешиваем до однородности йогурт, творожный сыр для кулинарии, соль и перец. Шинкуем свежий укроп.

Соединяем все компоненты для салата и перемешиваем.

Подаем салат, украсив по своему вкусу.

Вам понравился рецепт?
Похожие рецепты
Подпишитесь на нашу рассылку и будьте всегда
в курсе новинок и конкурсов