Рулет с красной рыбой и авокадо
В 100 граммах:
Калории
230
ккалории
Белки
11
грамм
Жиры
17
грамм
Углеводы
8
грамм
Время приготовления: 15 мин
Ингредиенты
- Творожный сыр Hochland для кулинарии 150 гр.
- Слабосоленая форель или семга 200 гр.
- Авокадо 1 шт.
- Армянский лаваш 1 шт.
- Зелень по вкусу
Время приготовления: 15 мин
В 100 граммах:
Калории
230
ккалории
Белки
11
грамм
Жиры
17
грамм
Углеводы
8
грамм
Приготовление
- Авокадо и рыбу нарезать тонкими длинными ломтиками.
- Лаваш намазать творожным сыром Hochland для кулинарии и посыпать мелкорубленной зеленью.
- Выложить на лаваш ломтики рыбы и авокадо.
- Свернуть в рулет и нарезать.
- При желании готовое блюдо можно украсить икрой или зеленью.
- Приятного аппетита!
Вам понравился рецепт?
Похожие рецепты
Подпишитесь на нашу рассылку и будьте всегда
в курсе новинок и конкурсов
в курсе новинок и конкурсов