Легкий микс салат с творожным сыром и креветками

В 100 граммах:

Калории

148

ккалории

Белки

8

грамм

Жиры

12

грамм

Углеводы

2

грамм

Время приготовления: 30 мин

Скачайте приложение Hochland и будьте всегда в курсе новинок и конкурсов

Ингредиенты

творожный сливочный сыр Hochland 140 г
микс салатных листьев 1/2 стандартной упаковки
креветки 10-12 шт
огурчики 2 шт
яйца, сваренные вкрутую 2 шт
оливковое масло
лимон
хлопья чилийского перца
прованские травы
соль по вкусу

Время приготовления: 30 мин

В 100 граммах:

Калории

148

ккалории

Белки

8

грамм

Жиры

12

грамм

Углеводы

2

грамм

Приготовление

Отличное решение для легкого ужина или полезного перекуса в обед.

Этот изысканный и красивый салат станет абсолютным хитом для тех, кто внимательно следит за своим здоровьем и хочет питаться вкусно и сбалансированно.

Огурцы нарежьте лентами с помощью овощечистки или слайсера.

Яйца заранее отварите, охладите, почистите и нарежьте.

На микс свежих салатных листьев выкладываем креветки, ленты свежих огурцов, четвертинки яиц, ну и, конечно, творожный сыр.

Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком, солью, прованскими травами и хлопьями чили. Заправьте салат этим соусом.

Наслаждайтесь вкусом!

Наслаждайтесь жизнью!

Вам понравился рецепт?

Похожие рецепты